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La crise n’est pas forcément signe de maladie. Elle est peut être un moment fécond où plusieurs évolutions sont possibles. En effet, c’est une tentative de réaménagement de l’équilibre, un temps de développement pour le couple s’il a l’intelligence de l’utiliser à son profit pour établir à nouveau les bases de sa relation.
Il y a crise dans le couple lorsqu’un ou les deux partenaires sont de plus en plus insatisfaits de leur vie de couple, n’y voient plus d’avenir et souffrent. Dans la plupart des cas, ces problèmes se manifestent par: une situation de crise dans le couple qui peut faire germer l’idée d’une séparation, voire déboucher sur un divorce ; Un intérêt grandissant pour un nouveau partenaire (p. ex. relation sentimentale à l’extérieur du couple); Une souffrance suite à un trouble relationnel (p. ex. dépression); Ou des troubles psychosomatiques (p. ex. maux de dos chroniques, insomnies, etc.).

Les couples en crise sont très souvent des couples qui passent leur temps à se parler pour tenter de convaincre l’autre que leur point de vue est le bon (ils parlent mais ne communiquent pas), ce qui rend cette crise insoluble.